一個懂得經營自己的人生的人將是一個幸福的人，懂得經營自己人生的人必須學會規劃自己的人生角色。

那么什么是人生角色呢？角色最早源自于戲劇，指劇中的演員分工，后被引用至生活中喻指生活中的各類典型的人物或者職業分工。人生規劃師們認為，每個人一生中都將會經歷這樣一些角色：兒童（子女）、學生、休閑者、公民、工作者、家長。人的一生當中，面對不同的人有著不同的角色，而這些角色并不完全獨立開，他們往往相互交叉形成一個人獨特的生命歷程。

每個人的人生規劃大都包含以下內容：健康規劃（身、心發展）、職業規劃、情感規劃（親情、友情、愛情），在人生發展歷程中，每個關注點不一樣，有的人關注職業發展，所以其人生角色中工作者不禁占去大部分時間，更占去大部分精力；而有的人關注情感發展，故而在休閑者、家長、子女等角色上可能會花費更多的時間和精力，因為他需要與家人、朋友相處，體驗生活，發展情感。

人的一生每個角色并不是固定不變的，而是隨著時間和情景的變化而有所變化，例如扮演兒童、學生將是青少年的主要人生角色，人到中年30歲左右，其人生角色將會變得復雜而多樣，也許不僅僅只是需要扮演工作者、休閑者、還需要扮演家長、子女等等角色。

每個人必須懂得選擇和規劃自己的人生角色，如何規劃自己的人生角色呢？

首先，你需要明白健康、職業、情感以上三個內容，哪個是你最看重的？

其次，你需要思考這樣一個問題，在你的人生中你將會扮演那些角色以達成你想要的生活狀態？

第三，每個人生角色將會在什么時候開始形成？你預計花多少時間去扮演這個角色，在扮演這個角色的過程中，你會投入多少精力?

思考過程中需要緊記以下兩點：一是每個角色間并非彼此孤立的，某些角色的成敗會影響和帶動其他角色的成敗；二是如果為某些角色花費太多時間和精力，可能會導致其他角色的失敗，所以需要認真權衡，不可偏廢。

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