人是一種高級的情感動物，“情”這個字究竟能有多傷人，或許每一個人的體會都有所不同。在《愛情公寓》這部電視劇中，男主人公曾小賢與他女朋友相戀8年，但是她女朋友卻竟然有6年在跟別人劈腿，從此曾小賢心里有了陰影之后他通過心理輔導與治療化解了心中不敢面對不敢接受的事實。

由此可見，心理咨詢在我們現在這個充滿著矛盾與壓力的社會中扮演著不可缺失的角色。在射雕英雄傳中也同樣演繹了無數的情感糾葛，紛紛擾擾的情感直教人生死相許。情感是一個亙古不變的人生話題。

我曾經也有過一個男朋友。

我很黏他，他很疼我。我們是在大一的時候認識的，他說他喜歡我，問我可以做他女朋友嗎，我沒有答應，但是他沒有放棄，一直對我窮追不舍，好吧，最后我被感動了，答應了他。

曾經他牽著我的手奔過忙忙碌碌來來回回的人群去欣賞美麗的風景，曾經他騎著車帶著我迎風散心，曾經他因為給我準備生日禮物而費盡心思導致了他的發燒感冒，我任性發脾氣他哄我開心，我莫名其妙沖他發火他笑著不還口將我擁入懷中。

還有好多好多的點滴感動溫暖著我那顆小小的心，呵護著嬌滴滴的我。日子一久，感情漸深。

有一天，我們約好一起去看電影，但是我等到人盡云消散卻未曾見到他半個身影，一直撥電話一直無法接通。第二天星期一，課程表依舊不變，我走在寢室去教室的路上，在那個十字路口，曾經的他總是會比我早到笑著來接我，但是那一天沒有他的足跡，沒有他的腳印，更沒有他的身影。眼淚總是那么無法控制，總是那么肆意妄為。

不知是緣分還是巧合還是因為學校終究太小，我們遇到了。遇到了我怎么可能帶著一系列的問號不向他問個清楚。

原來這一相遇是為了終結這一段感情。我們彼此說清楚了，他憋在心里的話在這一次全部說了出來，他憋在心里的氣在這一次終于做了一個了解。

他說我太任性不會為他考慮，另一個女孩總是會在他難過的時候呆在他的身邊，他說我脾氣不好很暴躁他每次都忍著并不是他不會發脾氣，她總是可以坐在他的身邊認真傾聽，還有好多好多的我不好她好的事情。

那天他爽約，原來是與她呆在一起喝酒誤事了。他說他累了不想陪我再走下去了。我一直都是一個好面子的女生，我說好，我們分手。不要看分手這兩個字筆畫不多但是在付出了自己的真心之后再來說這兩個字實在是太痛太痛。

我度過了一段沒有他的日子，即使有好閨蜜好朋友好同學的安慰與陪伴，但我還是始終覺得我的眼淚并非是我的淚腺所產生的，它直通我脆弱的心臟，每一滴淚水流下來都感覺是帶著烈火的水珠，不停地灼燒著我的肌膚，直刺向我的心臟，逼得我的心臟好疼好疼，好難過。

有的人性格注定著見一個愛一個，而有的人一旦愛上了便認定了很難脫離陰影，我恰巧是第二種人。我總在想：是你一開始來招惹我，是你打開了我的心門走進了我的世界，難道你的出現只是為了讓我嘗到甜頭后迅速的跌入到深淵摔的粉身碎骨嗎，難道我們之間的感情就只是因為我的不好她的好就可以這么輕易地摧毀的嗎，難道曾經的承諾已經變得毫無意義了嗎，難道那些美好的回憶你都可以忘得一干二凈了嗎，難道跟我在一起真的這么累嗎，我有那么任性嗎我有那么的脾氣不好嗎我有那么的自私不為你著想嗎，我付出了我的真心了呀。

后來我越想越不甘心，越想陷得就越深，一直走不出來。以前的點點滴滴總是會浮現在我腦海中揮之不去，睡覺睡不好，吃飯吃不下。

于是我就找了廣州心理咨詢。之后慢慢的想通了。

人，付出了就想得到回報，不甘心曾經付出這么多到頭來卻竹籃打水一場空失去了所有，但是其實仔細想想，你失去了這個，你必定會得到那個，生活是平衡的。感情是一種最復雜多變的東西，需要雙方的合力經營才能修成正果。過去的已經成為歷史，唯有放開才能看得見今天的美好與未來的希望。

既然忘不掉又何必強求自己忘記，忘不掉的就珍藏吧！吃一塹長一智。在感情的世界里，誰對誰錯永遠沒有統一的標準，永遠無法扯清其中的千絲萬縷。

我們要做的就是學會珍惜。

心理醫生就像我們的方向指針，他們能夠幫我們盡快脫離自己的陰影，重新綻放笑容，敢于面對過去，做最真實最棒的自己！