不知道大家有沒有這種經(jīng)驗(yàn),去醫(yī)院打針,如果護(hù)士溫柔一些,似乎我們就不那么痛了;去外面吃飯,如果服務(wù)員的態(tài)度好一些,似乎飯吃起來也要香一些。
廣州心理醫(yī)生認(rèn)為,這些都是情緒對我們軀體感覺、味覺的影響。
在美國,馬里蘭大學(xué)的心理學(xué)家也同意,我們對他人行為的理解,會(huì)改變我們的部分體驗(yàn)以及生理感覺。當(dāng)我們認(rèn)為別人行為的動(dòng)機(jī)是好的時(shí),則可以緩解疼痛、增加快樂感,并且讓食物更加美味。友善的力量能改變生理感覺。
他們做了三個(gè)實(shí)驗(yàn),分別關(guān)注疼痛、快樂感和味道。
在關(guān)注疼痛感的實(shí)驗(yàn)中,人們被分成了三組,會(huì)被遭受電擊,電擊的強(qiáng)度相同,但背景卻稍有差異。第一組中,人們會(huì)認(rèn)為自己被電擊,同伴并不知道;第二組他們被告訴是同伴故意電擊他們;第三組中,他們則被告訴是同伴為了幫他們贏錢才電他們。最后讓三組報(bào)告疼痛感,第三組的疼痛感會(huì)比第一組和第二組低很多。
在關(guān)注快樂感的實(shí)驗(yàn)中,用同樣的電動(dòng)按摩墊給人進(jìn)行按摩,不過有的人是電腦自動(dòng)開啟,有的則是由好心的同伴開啟。結(jié)果顯示,當(dāng)電動(dòng)按摩墊是由好心的同伴開啟時(shí),會(huì)比電腦控制的讓人感覺到舒服和快樂。
在關(guān)注味道的實(shí)驗(yàn)中,心理學(xué)家會(huì)把在糖果的包裝上面一些話語,結(jié)果證明,當(dāng)上面的話語是親切的時(shí),人們普遍會(huì)認(rèn)為糖果更甜,味道更好。
廣州心理咨詢專家提醒您,這類結(jié)果可以運(yùn)用到生活當(dāng)中去,比如你可以像身邊的人充分展示你的善意,讓他們知道你是為了他們好,這樣即便是負(fù)性的感受,也能夠減輕,還能增加快樂的感受。那些溫暖的話語,對于追求異性時(shí),也可以大幅使用,愛心便貼之類的,都會(huì)增加你的成功率。
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